«Взлетня Инструкция Астрального Летчика».
«1. Лягте головой на север в теплой, темной комнате, сняв с себя одежду, часы, перстни, украшения.
Расслабьтесь физически и ментально. Закройте глаза. Дышите ровно, приоткрытым ртом.
3. Начиная засыпать, сконцентрируйтесь на одном каком-нибудь образе. Достигнув грани сна и бодрствования, глубже расслабьтесь, фокусируя внимание на темноте за закрытыми глазами.
4. Для того чтобы вызвать вибрацию, предшествующую ВТО, сконцентрируйте внимание на точке в 40 сантиметрах от вашего лба. Постепенно отодвигайте зафиксированную точку на расстояние до двух метров. Мысленно начертите линию, параллельную вашему телу. Сосредоточьтесь на ней, вообразите вибрации всего тела, начиная с ног. Направьте эти вибрации в голову.
5. Добейтесь контроля над вибрациями, сознательно распространив их по всему телу — теперь с головы до кончиков ног, а затем обратно. Когда вы сможете вызвать вибрации мысленным приказом, это означает, что вы готовы к полету.
6. Для того чтобы покинуть тело, необходимо концентрироваться на том, насколько приятно вам будет воспарить ввысь. Все время думайте только о радости полета. Ваше AT начинает подниматься…»
NB: по книге А.Яковлева «Астральный летчик»
Комментариев нет:
Отправить комментарий